Jagalah Kesehatan

Haiii kembali lagi sama postingan saya , Hari  ini saya dan keluarga menjenguk tetangga saya sekaligus guru ngaji saya yaitu Ustad Ahmad Nasrudin beliau tiba tiba terkena serangan jantung , untungnya keluarga Pakde Ustad (begitu kami memanggilnya) segera membawanya Kerumah sakit dan segera di tangani walaupun sempat kecewa dengan pelayanan rs yang pertama, namun akhirnya pakde sudah di rawat di ruang iccu Rs.Persahabatan , saya dan sekeluarga bergegas mengok pakde namun saat kami sampai dirumah sakit itu bukan pada saat jam besuk dan akhirnya kami mengobrol" dengan budeh ustad (istri dari pakde ustad) beliau mengatakan pakde ustad harus mengurangi kopi , Rokok dan tidak boleh terlalu cape karena sudah usia lanjut. karena pakde itu rokok dan ngopinya sangat kuat bisa terkena serangan jantung , jadi bagi kalian para remaja sebaiknya kurangilah merokok , kopi yang terlalu banyak serta jagalah makanan" agar tubuh kita sehat , apalagi para orang berusia lanjut kurangilah merokok serta kopi hitam karena bisa menyebabkan ginjal , darah tinggi , hipetensi , bahkan serangan jantung , maka dari itu Jagalah kesehatan anda semua , karena sehat itu mahal harganya . lebih baik mencegah dari pada mengobati. Jangan lupa hidup sehat , makan teratur dan olahraga cukup . agar badan kita sehat dan bisa menikmati hari tua tanpa bergantungnya obat obatan karena sakit . jadi itu saja yang ingin saya sampaikan , Semoga Pakde cepat sembuh dan bisa berkumpul dengan keluarga serta bisa berdakwah kembali .semoga bermanfaat bagi kalian pembaca semua , terimakasih :)